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パニック障害な日常-薬は不可欠- [心身]

今日は朝少し早めに出かけていたのですが、
途中で薬を持ってくるのを忘れていたことに気づき、
大パニックキターになりました。

混んでて電車も座って居らず、ようやく開いた席になんとか座り、
ふらふら、震えでブルブル、動機はガンガンととんでもないことになりました・・・
あれだけでかい、そして長く続いたのは今までもそうそうありません。

まあ薬そのものは少し持っていたのですが、
いつものを忘れるということで頭は薬があるとわかっていても
体がそうはいかなかったですね・・・
いや、辛い。

明日はさらに早く出かけないとなので、非常に不安です。


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