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パニック障害な日常2014 [心身]

久しぶりの更新です。
最近あまり本を読んでいなくて、止まってましたねえ。

さて超がつくほど久しぶりのカテゴリですが、
今日は朝方いきなり目が覚めて、なんというか、手足のうずうず感がひどく、
軽い発作・・・
日中に、大きな発作が出ちゃいまして、きつかったです。
また手足のむずむずがあって、う~ん、新たな症状か?

まあなんとか体制を立て直したい。


薬なし、自分で治すパニック障害 (角川SSC新書)

薬なし、自分で治すパニック障害 (角川SSC新書)

  • 作者: 森下 克也
  • 出版社/メーカー: KADOKAWA/角川マガジンズ
  • 発売日: 2014/01/10
  • メディア: 新書



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コースケ

makimakiさま、nice!ありがとうございます!
by コースケ (2014-05-15 22:15) 

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